Aktive Fitnessgymnastik  -NEU-

       (früher Aerobic)

 

Aktive Fitnessgymnastik für Frauen

 

Altersgruppe: 30 - 60 Jahre

 

 

Hier erwartet Sie eine Mischung aus spezieller Ausdauergymnastik und Intensivübungen zur Kräftigung aller Muskelpartien mit Musik, insbesondere Bauch - Beine - Po.

 

Ergänzt wird das Programm durch Übungen zu Stretching und Entspannung.

 

Ansprechpartner:

 

Frau Nithushaa Indran

inithu@gmx.net

 

Petra Pesch (Vertretung)

Tel.: 02171-48799

Email: petrapesch@web.de

 

Trainingszeit

 

Do.: 19:00-20:00 Uhr

Halle

 

Rat-Deycks-Schule

 

Sie sind Besucher Nr: