Wirbelsäulengymnastik

Altersgruppe:  40 - 70 Jahre

 

Dies ist ein ganzheitliches Programm mit Musik zur Erhaltung bzw. Wiedererlangung von Beweglichkeit und Elastizität.

Ganz speziell wird hier auf die Kräftigung der Rückenmuskulatur eingegangen. 

 

Training

Donnerstags, 18.00 - 19.00 Uhr

 

Wo?

Rath-Deycks Schule
Haus-Forster-Straße 42-44
51379 Leverkusen

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